Soal PJOK Kelas 8 Semester Ganjil


Soal Pilihan ganda PJOK Kelas 8 Semester 1 2020/2021 Beserta Jawabanya, Download file Soal Ini DISINI

Download Jawaban DISINI

1. Olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan disebut…..
a. Bulutangkis
b. Voli
c. Sepakbola
d. Basket

2. Orang yang melakukan servis dan penerima servis harus berdiri di …
a. Depan net
b. Garis belakang
c. Kotak servis
d. Garis belakang lapangan

3. Pukulan servis dilakukan pelan dengan perkiraan akan melewati net dan garis terdepan lapangan permainan lawan..
a. Servis pendek
b. Servis panjang
c. Servis menengah
d..Servis melambung

4. Pukulan smash pada permainan bulutangkis dilakukan ketika shuttle cock dalam posisi ..
a. Setinggi dada
b. Meluncur turun
c. Menjelang meluncur jatuh
d. Melambung di depan atas kepala

5. Istilah lain short servis dalam permainan bulutangkis adalah …
a. Servis keatas
b. Servis panjang
c. Servis pendek
d. Servis melambung

6. Arah bola yang benar hasil servis forehand panjang pada permainan bulutangkis adalah…
a. Melambung tinggi dan bola jatuh di dekat garis service
b. Melambung tinggi dan bola jatuh jauh di dalam
kotak service
c. Datar dan bola bola jatuh di belakang garis lapangan
d. Datar dan bola jatuh di depan garis service

7. Akhir gerakan lengan setelah melakukan pukulan smash forehand dalam permainan bulutangkis adalah…
a. Lurus ke samping
b. Lurus ke atas
c. Lurus ke depan
d. Lurus ke belakang

8. Perkenaan raket dengan shuttle cock saat melakukan service forehand pada permainan bulutangkis adalah…
a. Pada ketinggian pinggang
b. Pada ketinggian lutut
c. Pada ketinggian dada
d. Pada ketinggian kepala

9. Pada pertandingan bulutangkis deuce diberikan apabila kedudukan angka…….
a. 17 – 17
b. 18 -18
c. 19 -19
d. 20- 20

10. Ketika seorang pelompat jauh mengambil awalan, maka semakin dekat dengan balok tumpu, maka larinya makin …
a.Cepat
b.Tinggi
c.Lambat
d.Kuat

11. Ketika melakukan pendaratan lompat jauh gaya lenting, yang mendarat terlebih dulu yaitu …
a.Punggung
b.Badan
c.Kedua tangan
d.Kedua kaki

12. Pada lompat jauh gaya lenting posisi badan saat melayang di udara yaitu ….
a. Jongkok
b. Melenting
c. Tegak
d. Berjalan

13. Pada saat melakukan pendaratan lompat jauh gaya lenting kedua kaki di ayun ke ….
a. bawah
b. Atas
c. Depan
d. Belakang

14. Dalam melakukan senam lantai, kemampuan utama yang harus dimiliki bagi seorang pesenam lantai adalah…..
a. kekuatan tubuh
b. kelentukan tubuh
c. kelincahan tubuh
d. keseimbangan tubuh

15. Dalam melakukan senam lantai, sikap mental yang dimiliki oleh seorang pesenam adalah…..
a. kekuatan
b. ketekunan
c. keberanian
d. Kesungguhan

16. Dalam melakukan gerakan guling ke depan, selain dari tangan, sebaiknya yang lebih dahulu bagian tubuh kita yang tersentuh ke matras adalah…..
a. kepala
b. bahu
c. kepala bagian belakang
d. punggung

17. Setelah kita melakukan gerakan guling ke depan, yang terakhir kali bagian tubuh kita yang menyentuh matras adalah……
a. kaki
b. pantat (bokong)
c. pinggang
d. punggung

18. Penyebab gerakan guling depan seseorang bisa miring ke kiri/ kanan adalah …
a. Kepala yang miring
b. Tangan tidak sama kuat
c. Kaki yang tidak kuat
d. Pinggang yang tidak lentur

19. Supaya dalam gerakan guling depan tidak terasa sakit, sebaiknya …
a. Dialas dengan kayu
b. Dialas dengan kardus
c. Dialas dengan karpet
d. Dialas dengan matras

20. Kesalahan umum saat melakukan underhand serve (servis bawah) dalam permainan bola voli adalah ….
a. badan menghadap ke arah sasaran ketika akan
melakukan pukulan
b. pukulan dilakukan oleh salah satu lengan
c. perkenaan pukulan melebihi ketinggian bahu
d. bola dilambung sebelum melakukan pukulan

21. Saat melakukan passing bawah secara berkelompok sebaiknya masing-masing siswa saling……
a. Merendahkan
b. Menjatuhkan
c. menyusahkan
d. Kerjasama

22. Saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli, kondisi jari-jari tangan sebaiknya ……….
a. Rapat dan lentur
b. Renggang dan lentur
c. rapat dan tegang
d. renggang dan tegang

23. Jika bola voli datang ke arah kita yang mana bola voli tersebut lebih tinggi dari kepala kita, maka teknik yang kita pakai adalah …
a. Passing samping
b. Passing bawah
c. Passing atas
d. Passing datar

24. Jika bola voli datang ke arah kita yang mana bola voli tersebut lebih rendah dari kepala kita, maka teknik yang kita pakai adalah …
a. Passing samping
b. Passing bawah
c. Passing datar
d. Passing atas

25. Berikut yang bukan merupakan cara melakukan passing bawah adalah…
a.Gerakan tangan diubah suaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
b. Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhan
c. Sikap tubuh jongkok, lutut agak ditekuk.
d. Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain
direnggangkan

26. Berikut kesalahan yang dilakukan dalam permainan bola voli, kecuali…
a. Melakukan smash ketika bola di atas net
b. Melewati garis tengah
c. Menyentuh net
d. Melempar atau menangkap bola

27. Pemain yang melakukan pukulan yang keras dan menukik tajam adalah …
a. Spiker
b. Tosser
c. Libero
d. Defender

28. Di bawah ini yang bukan nomor-nomor lari jarak pendek atau sprint adalah ….
a. 100 m
b. 200 m
c. 400 m
d. 500 m

29. Yang bukan termasuk macam-macam start jongkok adalah…
a. Star pendek (bunch start)
b. Star mengguling (roling start)
c. Star menengah (medium start)
d. Star panjang (long start)

30. Pada saat lari jarak pendek, bagian kaki yang digunakan untuk berpijak adalah…
a. Seluruh telapak kaki
b. Tumit kaki
c. Pinggir telapak kaki
d. Ujung kaki

31. Gerakan memasuki garis finish yang salah dalam lari jarak pendek adalah …..
a. Mendahulukan kepala ke depan
b. Membusungkan dada ke depan
c. Mendahulukan bahu ke depan
d. Menjulurkan tangan ke depan

32. Ayunan lengan yang benar dalam melakukan lari jarak pendek adalah….
a. Diayun ke depan atas sebatas hidung
b. Diayun ke depan atas sampai di atas kepala
c. Diayun ke depan atas sebatas pelipis
d. Diayun ke belakang sampai sejajar dengan telinga

33. Teknik dasar lari jarak pendek meliputi ….
a. start, sikap lari, dan finish
b. start, awalan, dan lari
c. awalan, lari, dan finish
d. awalan, tolakan, dan lari

34. Sikap tangan dan jari saat lari cepat membuka lurus ke depan dengan tujuan………
a. Supaya lebih enak larinya
b. Agar kaki lebih terarah gerakannya
c. Agar kecepatan lari lebih lurus
d. Untuk menjaga keseimbangan dan menambah kecepatan

35. Pada saat melakukan lari cepat, gerakan lengan harus seirama dengan…..
a. Langkah kaki
b. Kecondongan badan
c. Panjang langkah
d. Gerakan ke depan

36. Yang dimaksud dengan pergaulan bebas adalah …
a. Proses interaksi yang dilakukan oleh kelompok dengan individu
b. Proses interaksi yang dilakukan individu dengan individu
c. Proses interaksi yang dilakukan oleh individu tertentu
d. Proses interaksi yang dilakukan oleh kelompok tertentu

37. Perhatikan pernyataan di bawah ini,
1. Meningkatkan kepercayaan kepada Tuhan
yang maha esa
2. Fasilitas yang diperlukan untuk
beraktivitas
3. Menumbuhkan kepercayaan diri
4. Meningkatkan keterampilan
Untuk mencegah dan melakukan pembinaan
agar remaja tidak melakukan kegiatan
pergaulan bebas, banyak cara yang dapat
dilakukan terdapat pada nomor …
a. 1, 2, 3
b. 1, 2, 4
c. 1, 3, 4
d. 2, 3, 4

38. Beberapa hal yang dapat dilakukan masyarakat untuk mencegah pergaulan tidak sehat adalah…
a. Melarang anak untuk bermain di luar
rumah
b. Memberikan anak pekerjaan rumah yang
banyak
c. Penyuluhan tentang bahaya dan dampak
pergaulan tidak sehat
d. Pembatasan penggunaan internet bagi anak-
anak sekolah terutama untuk mengakses
situs pembelajaran

39. Pencegahan pergaulan bebas dapat dilakukan oleh diri sendiri dengan cara…
a. Menumbuhkan nilai-nilai fositif
b. Menghilangkan pergaulan yang terbatas
c. Rajin bermain dengan teman
d. Seleksi memilih teman

40. Pergaulan tidak sehat akan membawa pelakunya kepada perilaku yang tidak baik seperti mengonsumsi narkoba. Faktor penyebab perilaku tersebut adalah…
a. Pengaruh pemerintah
b. Pengaruh teman
c. Kurang pengetahuan
d. Pengaruh keluarga

41. Tujuan permainan bola basket pada hakekatnya adalah….
a. Memasukkan bola ke dalam keranjang lawan sebanyak-banyaknya
b. Melakukan passing bola ke teman sebanyak banyaknya
c. Mendrible bola sebanyak mungkin
d. Menerobos daerah pertahanan lawan

42. Berikut ini adalah keuntungan pemain menguasai teknik dasar permainan bola basket, Kecuali,….
a. Lebih mudah menguasai permainan
b. Bisa bekerjasama dengan teman
c. Menjadi pemain yang terkenal
d. Dapat mencetak poin sebanyak-banyaknya

43. Teknik menembak dalam bola basket yang dilakukan dengan melompat adalah ….
a. Jump shoot
b. Lay – up
c. Shooting
d. hook shoot

44. Permainan bola basket berakhir permainannya apabila……
a. Skor sudah dicapai dengan angka tertentu
b. Habisnya waktu permainan
c. Semua pemainnya melakukan pelanggaran
d. Pelatih memasuki lapangan permainan

45. Dalam pertandingan bola basket, seorang pemain dinyatakan melakukan walking (berjalan) jika …
a. Mendrible bola yang terlalu tinggi
b. Melakukan lay-up memakai dua tangan
c. Membawa bola sambil berjalan tanpa
melakukan drible
d. Mendrible bola melewati garis tengah
lapangan

46. Dalam bola basket, jump ball dilakukan yaitu ketika…
a. Adanya pelanggaran
b. Memulai pertandingan
c. Terjadi bola pegang
d. Ada pemain yang terluka atau cedera

47. Latihan yang terdiri dari beberapa pos yang saling berpindah-pindah dari pos yang satu ke pos yang lainnya dengan jenis latihan yang berbeda-beda dinamakan jenis latihan…..
a. Sircuit training c. Shuttle run
b. Over training d.Continuous training

48. Latihan mengangkat bola beton dengan tangan di atas bahu secara bergantian adalah untuk melatihkan otot …
a. Bahu
b. Tangan
c. Dada
d. perut

49. Latihan push up adalah untuk melatihkan otot…….
a. Pinggang
b. Punggung
c. Dada
d. d. perut

50. Latihan shuttle run (lari bolak balik) adalah berfungsi untuk melatih…….
a. Kelincahan
b. Kekuatan
c. daya tahan
d. kecepatan

Itulah 50 Contoh Soal PJOK Kelas 8 Semester 1 Ganjil Tahun Jaran 2020-2021, Semoga Bermanfaat. Terima Kasih

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *